以前、ダイエットでやっと1㌔減ったご報告をさせていただいたと思いますが、 瞬時に戻り、結果、今だに1㌔も減っていません。 幻だったみたいです。。。。(-_-;) ですが、いつか願いは叶うと努力は惜しまず、運動と筋トレは継続しています✨ パーソナルトレーナーは、延長…
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